A tájékozódó beszélgetés egy találkozást jelent, ahol a tapasztalt tünetek, panaszok hátterének átgondolása, illetve a megfelelő megoldási lehetőségek ismertetése történik. A kliens kérdéseket tehet fel akár a problémái lélektani okairól, akár a különböző megoldási lehetőségekről. A beszélgetés célja tisztán látni, a tünetek mögött milyen problémák húzódhatnak meg, a probléma valójában milyen súlyos, az eddigi kísérletek miért nem vezettek megfelelő eredményre, illetve a nehézségek megoldásához mire lenne szükség. A beszélgetés a továbbiakra nézve nem jelent automatikusan terápiás elköteleződést, időtartama 50 - 80 perc, óradíja 7000 - 9000 Ft.

Az első találkozás végén visszajelzést kap a panaszai jellegéről, és a lehetséges megoldásmódokról.

Ezt követően három út lehetséges:

1. Pszichés zavar nem áll fenn Önnél a klinikai első interjú alapján, önismereti munka javasolt.
2. Pszichés zavar áll fenn Önnél, ami nem komplex, ezért egy alkalommal felmérhető volt. Az első találkozás végén javaslok egy pszichoterápiás tervet, amely többek között tartalmazza, hogy a problémájára milyen típusú terápia javasolt, az várhatóan mennyi ideig fog tartani.
3. Pszichés zavar áll fenn Önnél , azonban egy beszélgetés alapján nem lehetett pontos diagnózist felállítani. A panaszok súlyosságától és összetettségétől függően az első interjút egy vagy kettő további ülés követheti, amelyek célja a pszichés állapotának pontos felmérésére és a problémák súlyosságának megállapítása a pontos diagnózis felállítása érdekében.

Fontos, hogy az első találkozásra hozza magával a korábbi szomatikus és pszichiátriai vagy pszichoterápiás kezelések dokumentációját, amennyiben rendelkezik ilyennel

Állapotfelmérés: Előfordulhat, hogy az első beszélgetésen átgondolt tünetek azt jelzik, hogy pszichés zavar áll fenn Önnél, azonban egy beszélgetés alapján nem lehetett pontos diagnózist felállítani. A panaszok súlyosságától és összetettségétől függően az első interjút egy vagy kettő további ülés követheti, amelyek között betegségspecifikus kérdőívek, pszichológiai vizsgálatok elvégzése is indokolt lehet, a pontos diagnózis felállítása érdekében. A diagnosztikai fázis lezárulását követően a klinikai interjúk és kérdőívek, személyiségvizsgálatok alapján részletes visszajelzést adok Önnek, és javaslok egy pszichoterápiás tervet, amely többek között tartalmazza, hogy a problémájára milyen típusú terápia indokolt, az várhatóan mennyi ideig fog tartani. A vizsgálatok általában 50 perc időtartamúak, óradíja 7000 Ft.

Amennyiben a diagnosztikai fázis alapján az állapota indokolja, a pszichoterápia mellett felmerülhet a gyógyszeres terápia szükségessége is, amit pszichiáter szakorvos tud Önnek biztosítani.